여름철 두통 예방을 위한 효과적인 방법과 팁여름이 되면 더워지는 날씨와 함께 많은 사람들이 두통을 경험하곤 해요. 이러한 두통은 심한 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있기 때문에, 이를 예방하는 것이 매우 중요하답니다. 이번 글에서는 여름철 두통 예방을 위한 다양한 방법과 팁을 소개할게요.여름철 두통의 원인여름철에는 몇 가지 주된 원인으로 인해 두통이 발생할 수 있어요. 그 주요 원인들은 다음과 같아요:기온 상승여름철의 높은 기온은 신체의 전반적인 스트레스를 증가시켜 두통을 유발할 수 있어요. 특히, 고온의 날씨는 탈수를 초래하여 두통의 강도를 높일 수 있답니다.수분 부족여름철에 땀을 많이 흘리면 쉽게 탈수 상태가 될 수 있어요. 수분이 부족하면 뇌의 기능이 저하되고, 그것이 곧 두통으로 이어지는 경우..
