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삶의 질이 향상되면서 일과 여가 생활의 균형이 더욱 중요해졌죠. 근로자들의 건강과 안전도 기업이나 정부의 중요한 관심사가 되었습니다. 그중에서도 특히 주목받는 것이 바로 직업성 난청 문제예요. 소음이나 진동 등이 심한 작업환경에서 일하는 근로자들은 청력 손실의 위험에 노출되어 있죠. 이번 글에서는 직업성 난청에 가장 취약한 고위험군 직종부터 예방 대책까지 살펴보도록 하겠습니다. 평소 건강과 안전에 관심이 많으신 분들께 … Read more

청력 건강이 중요해지는 요즘, 영양사가 추천하는 청력 강화 음식들이 눈길을 끕니다. 귀에 좋은 음식들은 무엇이 있을까요? 비타민과 미네랄이 풍부한 식품들이 청력 향상에 도움이 된다고 하네요. 특히 소음 피해를 줄이고 청각 기능 유지에 탁월한 음식들이 있다고 합니다. 귀 건강을 위한 음식 정보를 꼭 알아두어야겠어요. 우리 모두 건강한 청력을 지키며 행복한 일상을 누릴 수 있기를 바랍니다. 귀 … Read more

안녕하세요, 오늘은 여러분의 귀와 뇌 건강에 대해 이야기 나누고자 합니다. 우리가 알고 계시다시피, 나이가 들수록 청력이 저하되고 치매에 걸릴 위험이 높아집니다. 하지만 이런 현상은 단순히 노화 탓만은 아니랍니다. 최근 연구에 따르면, 난청과 청력 관리가 인지기능과 뇌 건강에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이번 포스팅에서는 난청이 어떻게 우리의 인지기능을 저하시키는지, 청력 저하와 치매의 관계는 무엇인지, 그리고 … Read more

비행기를 타면 귀가 따갑고 아픈 경험, 한 번씩 겪어보셨죠? 이런 귀 통증은 기압 변화 때문에 발생하는데요. 그렇다고 괜히 걱정하지 마세요. 간단한 방법으로 쉽게 해결할 수 있답니다. 오늘 이 글에서는 비행기 이용 시 귀 통증을 해결하는 법, 그리고 기내 압력 변화에 따른 귀의 반응과 예방법 등 유용한 정보를 함께 알아보도록 하겠습니다. 이제부터 기내 귀 통증 없이 … Read more

수영을 즐기다 보면 가끔 귀에 불편함이 생기는 경우가 있죠. 이런 증상은 외이도염이라는 귀 질환 때문일 수 있어요. 물론 수영을 하지 않아도 외이도염이 생길 수 있지만, 수영 후 관리를 소홀히 하면 더욱 악화될 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 수영과 귀 건강을 지키는 방법, 외이도염 발생을 최소화하는 팁, 그리고 수영 후 귀 관리의 중요성에 대해 알아보려 … Read more